20:39
برنامه رادیویی «عشق کتاب» در قالب آیتم‌های متنوع روزهای یکشنبه ساعت ۱۶:۳۰ از رادیو سلامت روی آنتن می‌رود و این هفته کتاب «غلبه بر کمال‌خواهی» را مورد بررسی قرار می‌دهد.
به گزارش رسیده، سارا شریفی، تهیه‌کننده در این باره می‌گوید: برنامه «عشق کتاب» برای دوستداران کتاب روانه آنتن رادیو سلامت می‌شود و با هدف معرفی کتاب‌های حوزه روانشناسی و گپ و گفت با نویسندگان، مترجمان و اهل کتاب و قلم با هدف ترویج کتابخوانی پخش می‌شود.
وی ادامه می‌دهد: یکشنبه (هشتم اسفند ماه) ساعت ۱۶:۳۰ کتاب «غلبه بر کمال‌خواهی» نوشته رز شافران، سارا اگان، تریسی وید که ترجمه دکتر سارا کمالی و دکتر فروغ ادریسی است، مورد بررسی قرار می‌گیرد. به واسطه این کتاب با مفاهیم کمال‌خواهی و دلایل روانشناختی آن آشنا خواهیم شد. محمد همتی مترجم مهمان این برنامه خواهد بود.
آیتم «کتاب امروز» به معرفی کتاب‌های حوزه روانشناسی اختصاص دارد. همچنین آیتم «کتاب تازه» هم در قالب گفت و گو با مروجان کتابخوانی و کتابخوان‌ها پخش می‌شود.
سارا شریفی تهیه‌کننده و دکتر حامدرضا مهتدی مجری کارشناس برنامه است.
در معرفی کتاب آمده است: کمال‌خواهی عبارت است از تعیین معیارهای بسیار سخت و تلاش شدید برای دست‌یابی به آنها، با وجود مشکلاتی که برای فرد ایجاد می‌کنند. فرد کمال‌خواه احساس ارزشمندی خود را تقریباً فقط بر اساس میزان دست‌یابی به این معیارها تعیین می‌کند. کتاب غلبه بر کمال‌خواهی به دو بخش تقسیم شده است. بخش اول دربارۀ شناخت کمال‌خواهی است. در این بخش یاد می‌گیرید که کمال‌خواهی چیست، چه مشکلاتی می‌تواند ایجاد کند و چرا ایجاد می‌شود و تداوم می‌یابد. بخش دوم دربارۀ یادگیری راه‌هایی برای تغییر کمال‌خواهی است. این بخش به شما کمک می کند تا متوجه شوید چرا کمال‌خواهیتان باقی می‌ماند، سود و زیان آن را در نظر بگیرید و یاد بگیرید چگونه کمال‌خواهی را مورد بازنگری قرار دهید. این کتاب از رویکرد شناختی رفتاری برای غلبه بر کمال‌خواهی استفاده کرده است.
بدون دیدگاه